Избегайте Этих 30 Продуктов, Если у Вас Высокое Давление

511

Артериальная гипертензия или гипертония – синдром, получивший славу “невидимого убийцы”. Часто протекающий без ярко выраженных симптомов на протяжении многих лет или даже десятилетий, синдром часто дает о себе знать более серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Инсульт, инфаркт, и сердечная недостаточность – лишь некоторые из типичных осложнений гипертензии.

Если у Вас обнаружена склонность к повышенному давлению, важнейшим условием профилактики осложнений будет правильная диета.

Вы удивитесь, но если Ваше давление повышено, то эти самые обычные продукты просто-напросто опасны для Вас!

1. Консервы

food52.com

Консервированные овощи и мясо производятся с добавлением огромного количества соли и консервантов – ингредиентов, которые способствуют повышению кровяного давления. Если Вам так уж хочется съесть что-нибудь из консервной банки (бобы, огурцы или томаты), постарайтесь по крайней мере сначала промыть овощи от соленого маринада.